Le yoga est considéré comme un exercice physique assez intéressant. Les séances entrainement se déroulent dans une salle chauffée à 42 Celsius. Ainsi, il est sûr de passer une activité cardiovasculaire très intense. Il est possible de brûler jusqu’à 1200 calories. La chaleur facilite l’étirement de l’ensemble des muscles et
Year: 2019
Blackburn Athletics: Le nouveau gym à Boucherville que tu dois essayer!
Vous avez envie de vous entrainer dans un centre de qualité et dans les meilleures conditions ? Alors découvrez Blackburn Athletics Boucherville (BBA) qui est un gym qui vous permet de vous remettre en forme selon vos but et objectifs. Ce centre de conditionnement physique est localisé au niveau sur
Les bienfaits du yoga chaud
Le yoga chaud est une activité qui interpelle tout le monde. Du sportif professionnel, à l'amateur sans oublier le pratiquant du dimanche, le yoga chaud peut être pratiqué par tout le monde. Vous êtes confronté dans votre quotidien à des pressions régulières entraînant stress, douleurs corporelles, changements physiques, manque d'appétit...,