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L’entrainement fonctionnel vs le Crossfit 

L’entrainement fonctionnel et le Crossfit sont des pratiques très répandues de nos jours et ils ont véritablement révolutionné le monde du body fitness. Le grand public a pu s’imprégner de ces deux pratiques et a pu apprécier leur originalité et leur efficacité grâce aux transformations spectaculaires qu’ils peuvent entrainer. L’entrainement

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